CINTA BAGAIKAN ELEKTON ATOM

Rona wajahmu yang ayu membuat hatiku berkecup akan keindahanmu.

Seperti, bunga -bunga cinta mulai tumbuh,bagai fisika yang sedang merumuskan cinta.

Saat itu, seperti ada cahaya indah yang berkilau menarik.

Kilau itu terpantul menuju mataku, lantas dibiaskan menuju hatiku.

Dan didalam medan hatiku.

Kilauan cinta itu menjadi muatan-muatan cinta yang sedang berosilasi mesra mengitari inti hati.

Ya seperti elektron mengitari inti atom dengan energi ikatan yang kuat.

Seperti itulah cinta pada pandangan pertama yang tengah aku rasakan.

Namun, semakin lama kurasakan cinta itu semakin akrab menyapaku.

Hingga aku nyaman menjadi kakak yang akan selalu menjagamu dengan hati dan ragaku.

"katakanlah bahwa cinta adalah anugrah terindah dari tuhanmu seindah cinta itu sendiri.

anugrah yang begitu suci,sesuci cinta itu sendiri...."

MANFAAT BUAH PISANG BAGI TUBUH

Pisang (Banana) adalah pohon jenis Terna (pohon dengan batang yang lunak dan tidak berkayu) dari suku Musaceae, yang tingginya mencapai enam meter, dengan batang yang kuat, dan daun-daun yang besar memanjang dan berwarna hijau tua. Buah pohon ini nampak dalam bentuk sisir-sisir, yang tiap sisirnya berisi (10 20) pisang, dan dalam buahnya tidak terdapat biji.

Berikut adalah manfaat buah pisang:

1. Pisang membantu mengatasi depresi.

2. Makan dua buah pisang sebelum latihan bermanfaat untuk menambah energi dan mempertahankan gula darah anda.

3. Melindungi kram otot selama latihan dan kram kaki saat malam.

4. Menetralkan kehilangan kalsium saat buang air kecil dan membangun tulang yang kuat.

5. Pisang dapat meningkatkan mood anda.

6. Pisang dapat mengurangi pembengkakan, melindungi dari resiko diabetes tipe II, membantu untuk menurunkan berat badan, memperkuat sistem saraf, dan membantu produksi sel darah putih. Semua dikarenakan tingginya kadar vitamin B-6.

7. Pisang dapat memperkuat darah anda dan meredakan anemia.

8. Pisang kaya akan kalium dan rendah garam, dan dipercaya mampu menurunkan tekanan darah, melindungi dari resiko serangan jantung dan stroke.

9. Pisang kaya akan pektin, membantu melembutkan senyawa racun dan logam berat dari tubuh.

10. Pisang bertindak sebagai prebiotik yang dapat merangsang pertumbuhan bakteri yang baik pada usus.

11. Pisang juga memproduksi enzim pencernaan untuk membantu dalam menyerap nutrisi,Sembelit? Serat tinggi dalam pisang dapat membantu menormalkan motilitas usus.

12. Pisang menenangkan saluran pencernaan dan membantu memulihkan elektrolit yang hilang setelah diare.

13. Pisang adalah satu-satunya buah yang dapat dikonsumsi tanpa menyebabkan bahaya sampingan untuk meringankan sakit maag dengan melapisi bagian dalam perut kita terhadap asam korosif.

14. Pisang membantu mencegah kanker ginjal, melindungi mata terhadap degenerasi makula dan membangun tulang yang kuat dengan meningkatkan penyerapan kalsium.

15. Pisang membuat Anda lebih cerdas dan lebih waspada.

16. Pisang kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan penyakit kronis.

17. Pisang di antara waktu makan membantu menstabilkan gula darah dan mengurangi rasa mual dari 'morning sickness'.

18. Tidak hanya buahnya, kulit pisang juga bermanfaat untuk mengatasi gigitan serangga atau gatal-gatal. Caranya, gosokkan bagian dalam kulit pisang pada kulit tubuh anda yang gatal atau terkena iritasi. Gunakan cara yang sama untuk menghilangkan kutil yang ada pada kulit anda.

Itulah beberapa manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh kita untuk mencegah beberapa penyakit. Semoga bermanfaat untuk semuanya!

sumber:

http://manfaatdaunbuah.blogspot.com/2013/09/manfaat-buah-pisang-untuk-ksehatah-tubuh.html

ENGKAULAH PELANGIKU

Senja tersenyum kepada dunia
Bergandeng tangan dengan mentari yang mulai menyapa
Seiring pelangi di langit timur menawarkan pesona
Dan,embun pagi ikut menjernihkan alam
Pelangi itu bagaikan cahaya warna di antara seribu kegelapan
Cahaya indah diantara berjuta cahaya

   Gadis itu adalah pelangi

   Pelangi diantara senja

   Yang menari bersama awan 

   Dan bersenandungkan hangatnya mentari

OH, pelangiku.......

Tetaplah menjadi semangatku

Benteng bagiku untuk menimba ilmu

Dan, karang tegak di antara ombak cobaan  dalam hidupku......!

Cintailah cinta sesuci cinta itu sendiri

Sejernih embun di pagi hari

Dan setulus hati yang mengasihi....

JALAN-JALAN MENUJU PANTAI SANTOLO

Pada hari jumat malam sabtu pukul 22:00 tanggal 27 september, saya dan kawan kawan berkumpul untuk berangkat turing dengan sepedah motor, tapi karna sudah larut malam saya dan kawan kawan tidak jadi naik sepedah motor. akhirnya pukul 23:30 saya dan kawan kawan bergegas pergi dengan mobil rental.hhehe

pada pukul 02:00 kami berhenti di pom bensin sekalian istirahat dan solat malam(walau dalam jalan-jalan kita tidak lupa untuk berdoa kepada tuhan yang menciptakan langit dan bumi) istirahat sambil mencicipi tahu  sumedang yang masih angeet, menambah nikmatnya malam yg dingin.hehhe

akhirnya pukul 04:30 kami sampai dikota garut, berhenti sebentar untuk solat subuh, selesai solat kami berangkat lagi menuju pantai santolo, karna kita jalan pagi pagi kabut menutupi jarak pandang kami, jarak pandang hanya 10-15 meter saja.

kami  melewati jalan aspal yang kecil, berpapasan dengan mobil saja kita susah krna jalananya yg exstrim, kanan jurang dan kiri bukit kami tempuh dengan penuh keceriaan dan canda tawa sekalian mengabadikan dengn foto2.hehhe

Setelah 3 jam perjalanan melewati pegunungan dan jurang2 yg dalam, akhirnya kami sampai di pantai santolo yang begitu indah,pasir putihnya yang membentang luas asiik buat maen bola.hehheehehe
.kami pun bergegas ganti pakaian dan langsung bermain dengan ombaknya pantai santolo yg lumayan besar.hehhe

 setelah puas bermain air dan dan ombaknya pantai santolo, kami persiapan untuk pulang menuju depok.
kami pun jalan pulang pukul 12:00 siang sampek depok pukul 23:00.
walau capek tapi terbayar tuntas capeknya dengan indahnya pantai santolo.
bagi kawan kawan yang ingin menikmati indahnya pantai santolo lihat aja jalannya d GPS  ya.hehehe